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ケア・トランポリン運動教室

更新日:2024年04月08日

内容

健康づくりや介護予防を目的とした教室です。
一人用の小型トランポリンを使った運動です。一人用の小型トランポリンに転倒転落防止用の手すりがついているため、年齢を問わず安全に楽しめます。
足腰に不安のある人も参加できます。

対象

町内に住む60歳以上の人

費用

無料

場所

  • Aコース いこいの里
  • Bコース 中央公民館

Aコース日程(全32回コース)

8月27日(火曜日)、9月10日(火曜日)、9月24日(火曜日)を除き、水曜日の実施です。


  • 6月19日・26日
  • 7月3日・10日・17日・24日・31日
  • 8月7日・21日・27日
  • 9月4日・10日・18日・24日
  • 10月2日・9日・16日・23日・30日
  • 11月6日・13日・20日・27日
  • 12月4日・11日・18日・25日
  • 1月8日・15日・・22日・29日
  • 2月5日

    時間

    • 10時から11時30分まで(9時30分から受付開始)

    Bコース日程(全32回コース)

    全て木曜日の実施です。

    • 6月20日・27日
    • 7月4日・11日・18日・25日
    • 8月1日・8日・22日・29日
    • 9月5日・12日・19日・26日
    • 10月3日・10日・17日・24日・31日
    • 11月7日・14日・21日・28日
    • 12月5日・12日・19日・26日
    • 1月9日・16日・23日・30日
    • 2月6日

    時間

    • 14時から15時30分まで(13時30分から受付開始)

    参加申し込み

    • 岡垣町社会福祉協議会へ電話または窓口で受け付けます。
    • 詳しくは、広報おかがき5月号でお知らせします。

    注:申込者多数の場合は、抽選となります。また、前年度参加していない方を優先します。

     

    お問い合わせ先

    長寿あんしん課 地域包括支援係
    電話番号:093-282-1211(代表)
    ファクス番号:093-282-1299

    メールでお問い合わせ

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