内容
健康づくりや介護予防を目的とした教室です。
一人用の小型トランポリンを使った運動です。一人用の小型トランポリンに転倒転落防止用の手すりがついているため、年齢を問わず安全に楽しめます。
足腰に不安のある人も参加できます。
対象
町内に住む60歳以上の人
費用
無料
場所
- Aコース・Bコースともにいこいの里
時間
- Aコース 10時から11時30分まで（9時30分から受け付け開始）
- Bコース 13時から14時30分まで（12時30分から受け付け開始）
日程（全32回コース）
令和8年
- 6月10日・17日・24日
- 7月1日・8日・16日・22日・29日
- 8月6日・12日・19日
- 9月9日・16日・30日
- 10月14日・21日
- 11月11日・19日・26日
- 12月2日・9日・16日・23日
令和9年
- 1月7日・13日・20日・27日
- 2月3日・10日・24日
- 3月3日・11日
体験会について
令和8年5月13日（水曜日）10時からいこいの里団体研修室で健康トランポリン教室の体験会を行います。教室への参加を考えている方はぜひ参加してください。
注：予約は不要です。直接会場にお越しください。
