内容
健康づくりや介護予防を目的として水中ウォーキングや水中運動を行う教室です。
浮力で関節に負担をかけず、無理なく運動できるので、運動が久しぶりの人でも安心です。
対象
町内に住む60歳以上で介助せずにプールに入れる人
費用
無料
場所
はるおかスイミングスクール岡垣校
時間
- 1部 13時から14時まで（12時30分から受け付け開始）
- 2部 15時から16時まで（14時30分から受け付け開始）
定員
各部25人
注：超えるときは抽選
申し込み方法
岡垣町社会福祉協議会に電話または窓口
年間スケジュール
春コース
令和8年
- 4月28日
- 5月12日・19日・26日
- 6月2日・9日・16日・23日
- 7月7日・14日
夏コース
令和8年
- 7月21日・28日
- 8月4日・18日・25日
- 9月1日・8日・15日
- 10月6日・13日
秋コース
令和8年
- 10月20日・27日
- 11月10日・17日・24日
- 12月1日・8日・15日・22日
令和9年
- 1月6日
冬コース
令和9年
- 1月12日・19日・26日
- 2月2日・9日・16日
- 3月2日・9日・16日・23日
注：教室の内容については、広報おかがきでもお知らせします。
