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出前楽らく健康教室

更新日:2021年04月01日

内容

椅子に座ってストレッチ体操や筋力トレーニングを行います。

対象

町内に住む60歳以上の人

費用

無料

参加申し込み

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、人数を制限して行います。
参加については申し込みが必要です。

4月分

  • 申し込みは東部公民館・中央公民館どちらも3月30日(火曜日)の8時30分から電話及び窓口にて受け付けます。
  • 申し込みについては下記の3コースから2コースお選びください。
  • 各コースともに第1部(9時30分から10時30分まで)、第2部(11時から12時まで)に分けて行います。
  • 希望するコースと開始時間をお選びください。
  • 申し込みは1人につき月に4回分まで受け付けます。
  • 定員になり次第、受付終了とします。
  1. 東部公民館:4月6日(火曜日)、4月20日(火曜日)
  2. 東部公民館:4月14日(水曜日)、4月27日(火曜日)
  3. 中央公民館:4月8日(木曜日)、4月22日(木曜日)

当日の参加者受付開始時間

  • 9時30分から10時30分まで実施分 9時10分から開始
  • 11時から12時まで実施分 10時40分から開始

年間スケジュール

東部公民館大会議室

  • 令和3年4月6日、14日、20日、27日
  • 令和3年5月11日、12日、25日、26日
  • 令和3年6月9日、15日、23日、29日
  • 令和3年7月6日、14日、20日、28日
  • 令和3年8月4日、10日、18日、24日
  • 令和3年9月8日、14日、22日、28日
  • 令和3年10月5日、13日、19日、27日
  • 令和3年11月10日、16日、24日、30日
  • 令和3年12月8日、14日、22日、28日
  • 令和4年1月11日、12日、25日、26日 
  • 令和4年2月2日、8日、16日、22日
  • 令和4年3月2日、15日、16日、29日

中央公民館大会議室

  • 令和3年4月8日、22日
  • 令和3年5月6日、20日
  • 令和3年6月10日、24日
  • 令和3年7月15日、29日
  • 令和3年8月5日、19日
  • 令和3年9月16日、30日
  • 令和3年10月7日、21日
  • 令和3年11月4日、18日
  • 令和3年12月2日、16日
  • 令和4年1月6日、20日
  • 令和4年2月3日、17日
  • 令和4年3月10日、24日

注:新型コロナウイルス感染症の影響により、日時等を変更又は中止とする場合があります。
注:教室内容については、広報おかがきでもお知らせします。

お問い合わせ先

長寿あんしん課 地域包括支援係
電話番号:093-282-1211(代表)
ファクス番号:093-282-1299

メールでお問い合わせ

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